당신의 IQ, 단순한 숫자일까? 제대로 알아보는 무료 IQ검사 가이드
혹시 나... 멍청한 걸까?시험을 망쳤을 때, 회의에서 말이 잘 안 나올 때,혹은 천재처럼 보이는 사람을 볼 때 이런 생각 들지 않나요?“내가 얼마나 똑똑한지 한 번쯤 제대로 알고 싶다.” 그래서 많은 사람들이 찾는 것이 바로 IQ검사입니다.하지만 그냥 테스트만 하고 점수만 보면, 제대로 알았다고 할 수 있을까요?IQ검사, 단순한 재미를 넘어 ‘이해’가 필요하다IQ(Intelligence Quotient)는 지능지수를 뜻하며, 언어이해력, 수리력, 논리력, 공간지각력 등 다양한 인지 능력을 종합적으로 평가합니다.일반적으로 평균은 100, 130 이상은 우수, 140 이상은 천재형으로 분류되죠.하지만 여기서 중요한 건 이겁니다.“내 점수가 어떤 의미를 가지는가?”단순히 115점, 92점 같은 숫자만 보면 ..
2025. 4. 14.
통풍 환자가 조심해야 할 음식 조합, 피해야 할 식단의 진실
통풍은 한 번 발작이 시작되면 극심한 통증을 동반하며 삶의 질을 크게 떨어뜨립니다. 통풍을 예방하고 관리하기 위해서는 약 복용도 중요하지만, 무엇을 먹느냐가 결정적인 변수가 됩니다. 특히, 단순히 “고기 피하세요”가 아니라 어떤 음식 조합이 통풍을 악화시키는지 정확히 아는 것이 훨씬 더 중요합니다.“통풍엔 고기 먹지 말라는데, 진짜인가요?”많은 분들이 알고 있는 것처럼 고기, 맥주, 멸치국물, 내장류는 통풍에 안 좋다고 합니다. 하지만 문제는, 이들이 따로 먹었을 때보다 ‘함께 먹었을 때’ 더 위험하다는 사실입니다. 예를 들어 삼겹살과 맥주, 멸치국물과 전골, 곱창과 소주는 그 자체로도 퓨린 함량이 높지만, **이 조합들이 만나면 요산 수치를 급격하게 올리는 ‘위험한 궁합’**이 됩니다.“그냥 국 끓여 ..
2025. 4. 12.
