전체 글 (139) 썸네일형 리스트형 실업급여 이직확인서 발급 방법 | 회사가 제출 안 할 때 해결법 실업급여를 신청하려면 기본적으로 이직확인서가 필요합니다. 하지만 간혹 회사에서 이직확인서를 제때 제출하지 않거나, 제출을 거부하는 경우가 발생할 수 있습니다. 이런 상황에서는 근로자가 직접 이직확인서를 제출할 수도 있는데요. 이번 글에서는 이직확인서 요청 방법과 회사가 제출하지 않을 경우의 대처 방법을 상세히 설명해 드리겠습니다.1. 이직확인서란?이직확인서는 근로자가 퇴사한 사실과 그 사유를 확인하는 문서로, 실업급여 수급 여부를 판단하는 중요한 서류입니다. 이 서류는 보통 퇴사한 회사에서 고용보험 시스템을 통해 제출하지만, 회사가 제출을 거부하거나 지연하는 경우 근로자가 직접 제출할 수도 있습니다.2. 이직확인서 요청 방법이직확인서를 회사에 요청하는 방법은 크게 두 가지가 있습니다.① 전화 또는 이메일.. 비행기 보조배터리 전자담배 절연테이프 규정 2025년 3월부터 비행기를 탈 때 보조배터리와 전자담배의 기내 반입 규정이 강화됩니다. 이는 최근의 에어부산 화재 사고 이후 국민들의 안전에 대한 우려를 반영한 조치로, 비행기 내에서의 화재 예방과 안전 관리를 강화하는 방향으로 이루어집니다. 이 새로운 규정을 제대로 이해하고 준비하지 않으면, 불편을 겪을 수 있으므로 반드시 숙지해야 합니다.비행기 보조배터리, 전자담배 규정 강화2025년 초, 에어부산 BX391편에서 발생한 화재 사고는 비행기 내 안전에 대한 심각한 경고를 울렸습니다. 이 사고의 발화점으로 보조배터리가 지목되면서, 기내 안전에 대한 규정 강화가 실행됩니다. 화재 사고로 인한 불안감이 커지면서, 정부는 즉각적인 조치를 취하게 되었고, 그 결과 3월부터 비행기 내 보조배터리와 전자담배의 .. 갱년기 증상, 혹시 나도? 당신이 놓치고 있는 신호 5가지 갱년기 증상을 방치하면 건강은 물론 일상생활까지 영향을 받을 수 있습니다. 하지만 초기 신호를 잘 파악하고 적절한 관리법을 실천하면 보다 건강하고 활기찬 중년을 보낼 수 있습니다. 갱년기 증상이 시작되는 나이부터 대표적인 증상, 그리고 자연스럽게 완화할 수 있는 방법까지 자세히 알아보겠습니다. 1. 혹시 나도 갱년기? 몸이 보내는 신호를 알아차려야 합니다어느 순간부터 이유 없이 짜증이 나거나, 자꾸 피곤한데도 밤에 잠이 오지 않는다면 단순한 피로가 아닐 수 있습니다. 또, 별다른 이유 없이 가슴이 두근거리거나 얼굴이 화끈 달아오르는 증상을 경험하고 있다면 갱년기의 시작일 수 있습니다. 갱년기는 여성의 경우 40대 후반에서 50대 초반, 남성의 경우 50대 이후부터 시작됩니다. 특히 여성은 폐경과 함께 여.. 혈압 낮추는 음식 리스트, 이것만 기억하세요! 실천하지 않으면 아무 짝에 쓸모없습니다. 혈압 낮추는 음식들은 조금만 검색하면 알 수 있는 정보이고, 지금도 분명히 알고 계시는 음식종류입니다. 맛있는 음식 세상 누구나 먹고 싶지만 참으셔야 합니다. 고혈압은 단순히 약으로만 해결할 수 있는 문제가 아닙니다. 식습관을 개선하면 자연스럽게 혈압을 조절할 수 있는 힘을 기를 수 있습니다. 오늘은 제가 실제로 효과를 본 혈압을 낮추는 음식 리스트를 소개해 드리겠습니다. 여러분도 꾸준히 섭취하신다면 건강한 혈압을 유지하는 데 큰 도움이 될 것입니다. "고혈압 관리, 음식이 답입니다!""혈압을 낮추기 위해서는 식습관이 가장 중요하다고 하죠. 하지만 어떤 음식을 먹어야 하는지 고민되시나요? 효과적으로 혈압을 낮추는 음식 리스트를 정리해 드립니다!"1. 칼륨이 풍.. 20년 고혈압 환자가 혈압 낮추는 방법 고혈압 진단을 받은 후 병원에서 들었던 말이 아직도 생생합니다. "이제부터 약을 평생 드셔야 할 수도 있습니다." 그 말이 너무 무섭고 절망적이었지만, 포기하지 않았습니다. 운동선수처럼 극단적으로 생활을 바꾼 것도 아니고, 채식만 한 것도 아니었지만, 혈압이 점점 내려가는 변화를 경험했습니다! 어떻게 가능했을까요? 지금부터 제가 실천한 **'혈압 낮추는 5가지 습관'**을 공유해 드리겠습니다! "고혈압 탈출, 저도 가능할까요?" 20년 환자가 직접 실천한 방법 "20년 동안 고혈압 약을 복용하면서도 '이 약을 평생 먹어야 하나?'라는 걱정을 했습니다. 하지만 결국 혈압을 정상 범위로 되돌릴 수 있었습니다!"1. 하루 30분 걷기, 이렇게 효과가 클 줄이야!운동을 즐기지 않는 편이었지만, 혈압을 낮추려면 .. 볼보 EX30 실구매가 & 주행거리 완벽 분석 ✅ 계기판 없는 혁신적 디자인 & 12.3인치 디스플레이 통합✅ 음성인식 & 하만카돈 프리미엄 사운드 기본 탑재✅ 공식 주행거리 351km…실제 주행 시 400km 이상 기대✅ 실구매가 4287만원부터 (보조금 적용 시)🎯 왜 볼보 EX30이 주목받고 있을까?볼보의 첫 소형 전기 SUV, EX30이 드디어 국내에 출시되었습니다.볼보의 명성에 걸맞은 안전성과 혁신적인 디자인,그리고 전기차 특유의 가벼운 주행감이 완벽하게 조화를 이루는 모델입니다. 🚗 볼보 EX30 한눈에 보기토르의 망치 LED 헤드라이트 적용계기판 삭제 & 12.3인치 센터 디스플레이로 모든 기능 통합음성인식 "아리야 ~해줘"로 간편 조작 가능하만카돈 1040W 프리미엄 사운드 시스템 기본 탑재공식 주행거리 351km, 실주행 400.. 5G·LTE 요금제 교차 가입 가능! 알아두면 좋은 요금제 정보 정리 2023년 11월 23일부터 5G 기기에서도 LTE 요금제를, LTE 기기에서도 5G 요금제를 가입할 수 있게 되었습니다. SK텔레콤을 시작으로 KT(2023년 12월 22일), LG U+(2024년 1월 19일)까지 순차적으로 해당 정책을 적용하며, 이제 보다 자유롭게 요금제를 선택할 수 있게 되었습니다. 요금제 선택 시 고려해야 할 중요한 정보들을 정리해 보았으니, 통신사 변경이나 요금제 가입 전에 참고해 보세요!1. 교차 가입이란?기존에는 5G 스마트폰을 사용하면 5G 요금제만, LTE 스마트폰을 사용하면 LTE 요금제만 가입할 수 있었습니다. 하지만 이제는 5G 스마트폰에서도 LTE 요금제 가입이 가능하고, LTE 스마트폰에서도 5G 요금제 가입이 가능해졌습니다. 이로 인해 LTE 요금제가 더 저.. 토지거래허가구역 매입 시 필수 절차 총정리! (신청 방법 포함) 토지를 매입하려는데 토지거래허가구역에 해당된다면?허가 없이 계약하면 법적으로 무효가 될 수 있습니다.💡 토지 매입 전, 허가 절차를 꼭 확인하세요!✅ 1. 토지거래허가구역 여부 확인토지거래허가구역은 개발 제한 또는 투기 방지를 위해 정부가 지정하는 구역입니다.📌 확인 방법✔️ 국토교통부 토지이용규제정보 서비스✔️ 해당 지자체(시청·구청) 홈페이지 확인✔️ 온나라 부동산 포털 검색 🔍 토지거래허가구역 확인하기 ✅ 2. 계약 전 필수 준비 사항📍 1) 허가 대상 여부 확인허가가 필요한지 면적 기준을 확인하세요.지역 유형허가 대상 면적 기준주거지역60㎡ 초과상업지역150㎡ 초과공업지역200㎡ 초과녹지지역100㎡ 초과 💡 면적 초과 시 토지거래허가 신청 필수!📍 2) 계약 조건 및 목적 설정✔️ 토.. 이전 1 ··· 13 14 15 16 17 18 다음
