뇌과학소비 #소비루틴 #지출관리 #도파민소비 #습관설계 #소비심리 #루틴앱추천 (1) 썸네일형 리스트형 돈을 잘 쓰는 사람들의 뇌는 다르다 – 뇌과학 소비 루틴 정리법 나는 한동안, 돈이 안 남는 이유를 ‘환경 탓’이라고 생각했다.월급이 적어서, 물가가 올라서, 스트레스를 받으니까.하지만 주변엔 똑같은 월급을 받으면서도 통장을 묵직하게 지키는 사람들이 있었다.무엇이 달랐을까?정답은, 뇌의 사용법이었다.※ 나는 이걸 1편: 도파민 소비란 무엇인가에서 처음 마주했다.기분에 반응해 카드를 긁고, 피곤하다고 택시를 불렀던 나의 패턴들.그 모든 것이 내 뇌가 익숙한 보상에 반응한 결과였다.문제는 의지가 아니라, 뇌의 회로였다우리는 ‘의지가 부족해서 돈을 못 모은다’고 생각하지만, 뇌과학은 다르게 말한다.뇌는 의지가 아니라, 루틴에 반응한다.결정의 반복은 습관이 되고, 습관은 시스템이 된다.그리고 그 시스템이 당신 통장의 미래를 결정한다.돈을 잘 쓰는 사람은 의지가 강한 사람이 .. 이전 1 다음
